BeActive Workout mit Gabi Fastner
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20 min. VitalTraining ohne Geräte YouTube
Gabi Fastner 50 Workouts für Späteinsteiger Fit, gesund und beweglich bis ins hohe. Dehnen oder für einen gemütlichen Spaziergang in der Natur. Was ist bei den Workouts zu. Ellbogenkreisen im Stehen 1. Einen hüftbreiten Stand einnehmen, die Knie sind leicht
Mit Gabi Fastner fit und entspannt ins neue Jahr! YouTube
Hier mein neues Mitmachvideo "🌓25 min. lockerer Abendspaziergang | ohne Geräte, im Stehen" https://youtube.com/watch?v=ugtXmTKF9dU… Viel Spass und Erfolg #Abend.
32 min. Sitz Gymnastik mit Gabi Fastner YouTube
Popular video in this channel. 12 min. ️ "schmerzfreier unterer Rücken", ohne Geräte. 670K views
Yoga stretch mit Gabi Fastner YouTube
Figurtraining mit Gabi Fastner (S04/E01) 27.06.2023 ∙ Tele-Gym ∙ BR Fernsehen. Merken. Dieses effektive Gesundheits- und Figurtraining stärkt die tiefe Muskulatur. Wir verbessern Haltung und Lungenvolumen, kräftigen die Schultern, formen Taille und Po, straffen Bauch und Oberschenkel. Wir stehen mit einer festen "Mitte" im Leben!
🍇10 min. ohne Hilfsmittel im Stehen YouTube
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BeActive Gesundheitsorientiertes Figurtraining mit Gabi Fastner YouTube
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Gabi Fastner on Twitter "Hier mein neues Mitmachvideo "6/46📍16 min. beweglich & gesund ohne
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⌛️ in 20 min. flacherer Bauch schmalere Taille ohne Geräte nur im Stehen YouTube
09.08.2020 - Sanft und vital in den Tag starten. Auch für Einsteiger, Übergewichtige und Senioren.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen.
21 min. WirbelsäulenGymnastik im Stehen YouTube
Viel Spass und Erfolg #Morgengymnastik #Frühsport #Stretching #dehnen #Figur #Fitness #Training #Sport #Gymnastik #Workout".
Gabi Fastner on Twitter "Hier mein neues Mitmachvideo "5/5 Gute Vorsätze📍22 min. Faszien
Gabi Fastner. auf . youtube ·. Hüfte Dehnen. Straffe Oberschenkel. Senioren Gymnastik. Turnen. Straffer Bauch. Faszien Yoga. Rücken Trainieren. Gymnastik Training. 🍊15 min. "schmerzfrei im Lendenwirbelsäulen-Bereich" ohne Geräte.. 22 min.🌱für eine entspannte Schulterpartie | im Stehen, ohne Geräte.
Gabi Fastner on Twitter "Hier mein neues Mitmachvideo "21/46📍20 min. Bauch straffen ohne
Präventives Faszien/Rückentraining ohne Hilfsmittel nur im Stehen. Viel Erfolg!💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitr.
Pilates II mit Gabi Fastner im Vitarea YouTube
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Pilates III mit Gabi Fastner im Vitarea YouTube
1/10🌿23 min. Gymnastik im Stehen | ohne Geräte. Video by . Gabi Fastner. on . youtube · Figur- und Gesundheits-Training für Junggebliebene. Viel Freude und Erfolg.💖DEINE UNTERSTÜTZUNG💕Hier kannst Du mich mit einem kleinen monatlichen Beitrag (.
15 min. OnlineFitness für zwischendurch, ohne Geräte im Stehen YouTube
Tele-Gym: Schmerzfreie Knie mit Gabi Fastner (S07/E07) | Video der Sendung vom 12.06.2023 07:20 Uhr (12.6.2023) mit Untertitel. Das Knie ist unser größtes Gelenk, bei vielen leider auch die größte Schwachstelle. Mit dieser Übungseinheit können wir unsere Knie sanft mobilisieren und die Muskulatur rund um das Knie stärken!
🍇 25 min. VitalTraining und Stretching ohne Geräte YouTube
20 min. Rücken-Gymnastik im Stehen / ohne Geräte mit Gabi Fastner.. Gabi Fastner zeigt in diesem ca. 20-minütigen Video viele verschiedene Übungen, die zeitgleich gut durchführbar und sehr effektiv sind. Für ein kurzes Training am Morgen, um deinen Rücken zu dehnen und beweglich in den Tag zu starten, empfehle ich dir die Übungen.